питание
Диетолог
Идеальный приз
Для сохранения красоты и здоровья нужно избавляться от навязываемых стереотипов пищевого поведения. Это не так трудно, если понимаешь суть проблемы. Как избавляться от навязываемых стереотипов...
Диетолог
Фитнес и здоровое питание
Как правило, люди, совмещающие похудение с тренировками,воздерживаются от пищи до и после занятий, чтобы сжечь как можно больше жира. Это не совсем верный подход....
Здоровье
Быстрый и медленный обмен веществ – правда или ложь?
Основной обмен - это энергия, необходимая для жизнедеятельности организма в состоянии покоя. Другими словами, чтобы мозг думал, желудок переваривал еду, печень обезвреживала токсины, билось...