Диетолог

Тот, кто уже не раз пытался худеть знает, что диетологический подход — это всегда временное счастье. Безусловно, диетологические ограничения могут способствовать снижению веса, но...

Вы перепробовали множество диет, но вес предательски возвращается, прихватив с собой еще несколько дополнительных килограмм? Вы усердно визуализируете над образом желаемого тела и заветной...

Сейчас ПП («правильное питание») — это безусловный тренд. В целом, это однозначно лучше, чем тренд на фастфуд или алкоголь.Только маркетологи компаний - производителей зачастую...

Иммунитет современного человека постоянно проверяется на прочность. Бесконтрольное использование антибиотиков и других лекарств, вредные привычки и некачественная еда вынуждают организм постоянно быть в состоянии...

Впереди лето — время фруктов, ягод и овощей, иными словами, витаминов. Жаль, что нельзя запастись ими впрок! Давайте разберемся, что есть, чтобы сохранить здоровье...

Комфортные особые дни Почти каждая женщина жалуется, что во время предменструального синдрома (ПМС) ее накрывает жор, в прямом смысле этого слова, что может спровоцировать срывы,...

Для сохранения красоты и здоровья нужно избавляться от навязываемых стереотипов пищевого поведения. Это не так трудно, если понимаешь суть проблемы. Как избавляться от навязываемых стереотипов...

Часто торжества превращаются в непрерывное поглощение всего вкусного и калорийного. Зимние праздники мы зачастую проводим, перемещаясь от одного стола к другому и непрерывно все...

Бешеный ритм современной жизни держит человека в постоянном напряжении. Мы все делаем на бегу, и еда — это топливо для организма. Как же сделать...