Лето — прекрасная, но быстротечная пора психологически
настроиться на взрослую волну. Мы больше не будем тратить
жизнь на лишнее и неважное. Посвятим себя только тому, что
делает нас по-настоящему счастливыми.
7 правил на пути к счастью
- Вы полностью отвечаете за свою жизнь. Что бы ни происходило,
всегда имеете действенный план. Справляетесь с трудностями как
взрослый человек. Все доводите до конца, до логического
завершения. - Не тратите попусту силы, эмоции и чувства. Трагедии прошлого,
неисправимые люди и неразрешенные проблемы не испортят
сегодняшний день. - Имеет значение только «здесь и сейчас». Наслаждайтесь каждой
минутой. В сложной ситуации найдите то, что вас радует. Подойдет
любая мелочь. - Не оставайтесь там, где с вами плохо обращаются.
Проанализируйте ситуацию и попробуйте объясниться. У вас три
попытки. Если изменений нет – уходите без лишних разговоров.
Они ничего уже не решат. - Вы уважаете желания и личное пространство других людей. У
них есть цели, потребности и ожидания, отличные от ваших. И,
конечно, вам никто ничего не должен. - Вы несете ответственность за своих детей. Они нуждаются в
наставничестве, заботе и контроле, но только до 18 лет. - Вы постоянно уделяете время, вкладываете силы и деньги в
собственное развитие, потому что это — самая выгодная
инвестиция.
Текст: Анна Сухова, психолог, психодиагност, коуч, специалист
НЛП