В нашей стране многие до сих пор относятся к нему с опаской, ассоциируя с чем-то мистическим. На самом деле, гипноз — это эффективная терапевтическая техника, которая действительно помогает решить острые проблемы. О преимуществах метода рассказывает Ольга Голицына, трансперсональный психолог, гипнолог международного класса.
Что происходит
Вспомните то чувство, когда вы уже погружаетесь в сон, но все еще слышите звуки, чьи-то голоса, шум воды в соседней комнате. Это и есть состояние, близкое к гипнотическому. Все мы периодически его испытываем. Но профессиональный гипнолог умеет погружать пациента в транс намеренно, чтобы получить доступ к подсознанию. Именно там хранится 98% памяти, начиная от зачатия и внутриутробной жизни. Это огромнейший ресурс, где находятся корни многих жизненных проблем, негативные установки, травмирующий опыт. Когда вы погружаетесь в транс, подсознание выходит на передний план и становится готово к восприятию информации.
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_700,h_602/https://vmodeonline.ru/wp-content/uploads/2020/08/golizyna-1.png)
Для чего
В состоянии гипноза можно получить ответы на самые острые вопросы и задать установки, которые помогут разрешить разные ситуации, избавиться от зависимостей и вредных привычек. Глубокий медицинский гипноз имеет высокий терапевтический эффект. Вот что говорит по этому поводу Ольга Голицына:
- Часто мои пациенты говорят о том, что ушли какие-либо боли, зажимы в позвоночнике, невралгия. Все системы организма расслабляются и начинают работать слаженно. Многие клиенты избавляются от бессонницы и излишнего напряжения в теле. Это гораздо более безопасно и полезно, чем любое снотворное.
Вводя пациента в состоянии транса, гипнолог может менять вредные привычки и заменить их новыми директивами. Особенно эффективен метод для формирования культуры питания и избавления от привычки заедать стресс. Так, если вы зависимы от фастфуда и ни дня не можете обойтись без картошки фри и гамбургера, можно исправить эту зависимость с помощью сеансов гипноза. И ваш мозг перестает получать удовольствие от фастфуда, при этом отдавая предпочтение, например, овсяной каше. Так можно проработать абсолютно любую зависимость.
- Гипноз дает нам возможность исцелить тяжелые психологические травмы прошлого. Он позволяет даже вернуться в период внутриутробного развития, — рассказывает Ольга Голицына, — ведь именно в это время формируются различные фобии и убеждения, которые мешают потом всю жизнь. Многие мои клиенты страдают глубоким комплексом непринятия себя. И корни часто растут из переживаний во время внутриутробного периода. Когда мама волновалась, не хотела ребенка или планировала прерывание беременности — все это оказало влияние на формирование его личности. Такие травмы очень эффективно прорабатываются на сеансах регрессивного гипноза.
Эффективен гипноз и для налаживания финансового потока. Ваше подсознание уже знает, каким способом вам проще всего получить желаемый доход. Но логическое мышление, страхи и ограничения мешают раскрыться. В этом случае гипнолог дает установку на финансовую волну. В результате ваше подсознание начинает подкидывать разные способы достижения благосостояния.
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_634,h_423/https://vmodeonline.ru/wp-content/uploads/2020/08/golizyna-2.png)
Безопасность
Часто люди боятся получить под гипнозом ложные установки. И, конечно, существуют “специалисты”, которые могут действовать некорректно, пытаясь навязать клиенту свою реальность. Именно поэтому нужно очень ответственно подойти к выбору человека, которого вы собираетесь впустить в свое подсознание.
- Гипнолог должен быть предельно аккуратным и внимательным к пациенту, — говорит Ольга Голицына, — его задача научить вас чувствовать и понимать себя. И здесь нет речи о навязывании вам другой картины мира. Именно поэтому я использую только экологичные методы. Прежде чем применять гипноз, объясняю клиенту пользу его воздействия, и мы вместе обсуждаем, какие конкретно новые установки будут полезны для дальнейшей трансформации личности.
Помните, что никто не может погрузить в вас состояние гипноза насильно! Если вы будете сознательно сопротивляться, то даже у самого именитого специалиста ничего не получится. Если вы хотите извлечь из процедуры максимум пользы, то необходимо полностью доверять своему гипнологу и отключить любое сопротивление. Вы должны чувствовать, что это ваш человек. И тогда эффект от терапии превзойдет все ожидания.
АВТОР: ОЛЬГА ГОЛИЦЫНА
ТЕКСТ: АНАСТАСИЯ ПОНОМАРЕВА
ФОТО: ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА