Тема отношений была и будет актуальной всегда – все же мы помним о том, что человек социален, и каждому из нас необходим партнер, который будет рядом, сможет поддержать в нужный момент и подарит много позитивных моментов и воспоминаний. На эту тему написана масса книг, проведено бесчисленное количество тренингов, снято множество фильмов, но вопрос о том, как и где найти своего «soulmate» так и остается открытым.
Для начала, давайте определимся с понятием «свой человек». В таких случаях, я рекомендую включить самокоучинг для большей эффективности (меня он спасает часто в различных ситуациях) и задать себе список из следующих вопросов:
1) Как я сейчас оцениваю свое состояние?
2) Чего мне не хватает? Что из этого могу закрыть я сама, и что хочу получить от человека рядом?
3) Для чего мне отношения?
4) Какая я в этих отношениях?
5) Какой мой партнер? (можно отдельным списком вынести внешность, качества, доход – да, это тоже важная часть, возраст, как относится к детям и прочие важные для вас моменты).
6) Какие недостатки партнера я готова терпеть?
7) Как поменялись мои отношения через год, три, пять? Чего мы достигли вместе?
Для лучшего результата рекомендую уединиться, выделить себе час тишины и спокойствия, зажечь свечу с любимым ароматом и написать ответы на вопросы ручкой, а не в гаджете – давно доказано, что это куда более результативно. То, что эта методика работает чудодейственным способом, могу смело заявить и я – никогда я еще не была так счастлива в отношениях, как сейчас, так и мои клиенты, которые потом «внезапно» находили тех, о ком мечтали.
То есть, если стоит цель – найти идеального партнера, мы должны разобраться с тем, как в принципе мы видим его портрет, чтобы не повторить сюжет известной сказки: «Пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что».
Вопрос, который волнует многих: почему попадаются «не те»? Как много мы знаем примеров, когда успешной, красивой девушке с идеальной фигурой и прекрасным доходом попадаются совершенно противоположные мужчины, которые заставляют ее страдать и переживать? Уверена, вы таких точно знаете. Или прекрасный мужчина, который уже добился всего, чего хотел и ищет большую и светлую любовь, а по итогу получает меркантильную девушку, которой от него нужен только трехзначный код карты, и на первом свидании слышит восторженное: «счастливой меня сделает только колье Bulgari».
Вариантов ответа может быть масса, но я ставлю на классику: не были вынесены уроки из прошлых отношений, совершена стандартная ошибка номер 1 – неправильные критерии для выбора партнера и не проработанные личные травмы, которые переходят в трансляцию всего, что происходит вокруг. Помним основной закон – что транслируешь, то и получаешь. Сначала работаем над собой, потом уже переходим к плану под кодовым названием «идеальные отношения».
Про то, как поменяться самой, у меня есть несколько пунктов:
1) Вы должны стать в первую очередь лучшей парой для себя же. Идти в отношения, потому что вам скучно наедине с собой, потому что вы хотите увеличить достаток или найти того, кто сделает вас счастливой – заранее провальная идея. Хочешь найти того, кто подарит тебе счастье – подойди к зеркалу, милая.
2) Принять себя со всеми особенностями, нормами, целями и желаниями, раскачать свою сексуальность и осознать свою уникальность. Старо как мир, но работает безотказно.
3) Обрести то дело, которое будет вас заряжать и мотивировать. Поверьте, нет никого интереснее человека, который с горящими глазами рассказывает о своем увлечении, это сразу же +100000 к вашему образу.
4) Убираем бегущую строку из глаз «Я хочу замуж, я хочу отношений, хочу через год с тобой собаку и троих детей». Забавно, но факт – чем больше вы показываете это, тем больше шансов встретить абсолютные противоположности. Как работать с этим? Вернись к самокоучингу, о котором я писала выше – это уже поможет снизить важность твоего запроса и подарит тебе больше легкости и ясности.
А теперь перейдем к основному – вот ты стала лучшей версией себя, прокачалась по всем параметрам и готова к новым свершениям. Где искать принца? Тут мы возвращаемся к так называемому методу HR – составляем портрет идеального кандидата и, в соответствии с ним, выстраиваем логическую цепочку возможных «мест обитания». Твой будущий партнер обожает активные виды спорта и (это важно!!!) тебе это нравится тоже? Тогда логично, что ну очень маленькая вероятность встречи такого в городской библиотеке. Он крутой бизнесмен, который ценит свое время и хочет ту, что тоже развивается и не сидит на месте? Тогда я не хочу мыслить стереотипами, но вряд ли у вас случится любовь с первого взгляда где-то на быстрых свиданиях или в подобных местах. Выведи максимально точный портрет своего потенциального мужчины и двигайся к цели, не забывая о собственном удовольствии и самореализации, ведь, поверь моему опыту, ни одно так называемое «рыбное место» не даст тебе желаемый улов, пока твое внутреннее состояние и намерение оставляет желать лучшего. Удачных поисков, и … самых лучших отношений в твоей жизни!
Автор: Елена Кондрашева, коуч, директор центра семейного и сексуального образования Secrets в Санкт-Петербурге
Фото: из личного архива автора