Вторник, 4 октября, 2022
More

    Новые

    Влияние оргазмов на женское здоровье

    Я уже год веду тренинги в Secrets и успела выявить некий «топ-3» запросов клиенток центра. Это повышение своей самооценки, прокачка сексуальных навыков, и… конечно же, развитие оргазма. Почему это так важно и что на это влияет, почему их может не быть, как связаны оргазмы и наше здоровье? Давайте разбираться вместе.

    Первое, о чем хочется заявить, положа руку на сердце: больше мифов чем о сексе, ходит, наверное, только о деньгах и политике. Рассмотрим частую ситуацию: сидят три подруги в ресторане. В бокалах апероль, в глазах блеск, на лице улыбка, и начинается негласное соревнование под названием «Кто круче в постели или, кто счастливее из нас». Одна, заговорщицки улыбаясь, доверительно шепчет что-то вроде: «Мы вчера с моим и на столе, и в постели, и на включенной стиральной машинке! Там такое было! Я едва успевала приходить в себя!». Другая её нетерпеливо перебивает: «Это все бред! Я вот, сегодня, от такого яркого оргазма проснулась, какого еще никогда в жизни не испытывала!». И третья сидит и грустно думает о том, что пора бы заказать еще один бокал, потому что ее стиральная машинка работает исключительно по прямому назначению, а просыпается она только по звонку будильника на работу. Что она получает на выходе? Плохое настроение и мысли о том, что с ней якобы что-то не так.

    С ней всё так. И оргазм может испытать каждая. Вопрос в желании и раскачке.

    Каждый раз, когда я веду «Развитие женского оргазма», я говорю девушкам о том, что прежде всего, это их здоровье, а потом уже удовольствие. Давай пройдемся по пунктам:

    1) Оргазм есть у всех. Вообще у всех. Да, конечно, мы помним о том, что по сути, любая разрядка считается клиторальной (ты же помнишь анатомию, правда?), но спасибо новой школе сексологии, которая сжалилась над специалистами и «поделила» для общего удобства единый оргазм на зоны. Уже сходу можно накидать несколько видов: стимуляция внешней стороны клитора, вагинальный, маточный, струйный, анальный, оргазм груди (!) и даже оргазм от орального секса. Ты действительно считаешь, что невозможно раскачать хотя бы два? Готова поспорить. Поверь, те, что утверждают, что того же вагинального не существует и это все миф, просто никогда его не испытывали. Сомневаться в наличии у себя зоны G = сомневаться в наличии клитора.

    2) О мощном выбросе гормонов точно стоит задуматься. Тут тебе и серотонин с дофамином (твое хорошее настроение, желание что-то делать), и эстроген (молодость, кожа, ногти, волосы), наш прекрасный окситоцин (женское «приворотное зелье», гормон привязки партнера во время полового акта, который также влияет на общее состояние организма), а также тестостерон (привет, регулярный цикл и здоровое либидо). Как по мне, получить серотонин после секса с любимым человеком куда интереснее, чем замещать это шоколадкой. Да и стабильный цикл явно никому не повредит.

    3)  Защита от преждевременного старения. Скажу честную, но не самую приятную вещь: климакс «помолодел». Обычно его ставят в 45-50 и старше. Сейчас его начали фиксировать даже в 28 лет. Почитай исследования на эту тему, результаты не порадуют.

    4) Это предотвращение застоя крови. Если мы занимаемся сексом и не доходим до финала, рано или поздно это может спровоцировать застой крови, что повлечет за собой воспаления (кисты, миомы, спайки, полипы). Ты точно еще хочешь имитировать стоны и искусственно сокращать вход, позже «догоняясь» душем?

    Кто-то начинает пугать тем, что если девушка не будет ловить оргазм с мужчиной, то он обязательно будет ей изменять. Я не люблю такую провокацию, поэтому просто предлагаю включить здоровый эгоизм и подумать о себе, самой ценной и самой лучшей. Тем более мужчины тоже заинтересованы в удовольствии своей любимой женщины – на тренингах центра у 99% из них одна цель: научиться доводить ее до оргазма. Не знаю как тебя, но меня такая тяга к знаниям точно радует.

    Почему оргазмов может не быть? Причин масса. Кто-то не может отключить голову и в заветной «миссионерской» вспоминает о борще на плите, кто-то наоборот зацикливается и думает: «Ну когда уже накроет?» — и, как правило, не накрывает. У кого-то разрядка сбрасывается в самый пиковый момент, когда казалось, что до нее осталось совсем чуть-чуть – поздравляю, твои интимные мышцы сыграли против тебя же. Это легко убирается грамотной тренировкой и правильно подобранным тренажером. Кто-то банально не доверяет партнеру или за что-то на него обижен. А кто-то просто возлагает все обязанности на мужчину за свое удовольствие и предпочитает играть в ролевую игру «Спящая красавица». Помни о том, что в первую очередь, ответственность за твое удовольствие лежит на тебе и чем быстрее ты начнешь над собой работать, тем быстрее получишь результат.

    Надеюсь, эта статья дала тебе ответы на волнующие тебя вопросы и ты разобралась с тем, что тебя могло тревожить. Я искренне желаю тебе самых ярких оргазмов, счастливой улыбки на лице, а также я буду ждать тебя в центре Secrets в числе наших учениц!

    Елена Кондрашева, секс-коуч и тренер центра Secrets в Санкт-Петербурге.

    Новое

    К ПРОЧТЕНИЮ

    Раз в неделю мы отправляем подборку с самыми популярными статьями.